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étapes de préparation du masque à l'avocatCommencez par écraser un avocat bien mûr dans un bol. Ajoutez un œuf entier pour ses protéines naturelles. Incorporez une cuillère à soupe de yaourt nature, riche en acides lactiques.
Le gua sha crânien, technique ancestrale de massage originaire d'Asie, propose une approche unique du soin du cuir chevelu. Cette pratique millénaire, adaptée aux besoins contemporains, associe relaxation et bienfaits thérapeutiques pour une expérience de bien-être complète.Les